Cara Diet Lisa Surihani

Lisa telah memuat naik beberapa tips yang diamalkannya bagi mengurangkan berat badan. Walau bagaimanapun IF tidak semestinya berkesan untuk semua orang kerana masing-masing.

Viral Oh Viral Kurus Dengan Cepat Intermittent Fasting

Rahsia Diet Lisa Surihani.

Cara diet lisa surihani. Intermittent Fasting - Diet Kuruskan Badan Ikut Sunnah. Suka dengan dia sebab cantik. Terpaksa meniru cara kurus Lisa Surihani untuk mendapatkan kembali berat badan yang ideal dengan BMI yang normal.

Untuk itu Lisa seboleh mungkin mengurangkan pengambilan gula dalam pemakanan dan minuman hariannya. January 5 2019 January 5 2019 admin. Namun hakikatnya ramai tidak mampu menuntut berat badan ideal mahupun bentuk tubuh idaman mereka gara-gara tersilap cara bahkan ada pula yang tidak.

Cara amalan ini bergantung kepada individu. Malah baru-baru ini tular di laman sosial mengenai pendedahan diet puasa yang diamalkan oleh pelakon terkenal Lisa Surihani. Walaubagaimanapun menurut Lisa tips yang diamalkannya ini walaupun berkesan buatnya namun mungkin tidak sesuai untuk orang lain.

Ianya amat berbahaya dan perlu dielakkan. Intermittent fasting IF adalah satu cara diet di mana anda perlu berpuasa selama 16 jam dan makan pada 8 jam seterusnya. Biasanya Intermittent Fasting ini menganjurkan pengamalnya untuk berpuasa selama 16 jam.

Suatu ketika dulu ketika bertugas di Ibu Pejabat Kuala Lumpur makan dan pantry sangat menjadi sahabat baik Cekyat. Lisa Surihani ni memang dah kurus mungkin badan dia naik sekejap kerana sedang bahagia bersama suami yang tercinta Yusri KRU. Ibarat seperti berpuasa cuma bezanya ialah ianya hanya untuk tempoh tertentu.

Jika anda benar-benar ingin kembali langsing selepas melahirkan jangan berputus asa ada pelbagai tips dan juga cara boleh diamalkan untuk kembali langsing selepas melahirkan. Menurutunya dia mengamalkan diet cara ini sejak Oktober tahun lalu selepas melahirkan kedua-dua anaknya melalui kaedah ceaserean. Di bawah ini merupakan beberapa tips diet yang dikongsikan oleh Lisa Surihani untuk para peminatnya.

Jom sama-sama kita cuba intermittent fasting diet ini. Contohnya dengan cara mengambil racun berjadual seperti sibutramine. Azam Baru Nak Kurus.

Okay berbalik kepada Diet PuasaDiet puasa ini dia mengamalkan konsep menahan diri daripada makan iaitu dengan berpuasa makan dan air manis. Atas permintaan pengikutnya di Instagram beliau mendedahkah empat tip diet yang diamalkannya iaitu bertukar kepada beras herba ponni kurangkan gula dalam makanan dan minuman amalkan intermittent fasting dan melakukan. Bertukar kepada beras herba ponni.

Walau bagaimanapun diet ini membenarkan pengamalnya untuk minum air sepanjang tempoh berpuasa bagi mengelakkan. Takkanlah nak kurus dan cantik dengan cara yang tidak selamat. Ikut Cara Diet Puasa Lisa Surihani Saban tahun azam baru kita adalah pastinya bersangkut-paut dengan pengurusan berat badan.

Banyak lagi video eksklusif dan yang best best dekat Astro GO dan Njoi NOW. Jom kita baca tips yang dikongsikan oleh selebriti Lisa Surihani yang mengamalkan gaya hidup sihat sehingga berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 11kg. Cukuplah sekadar senaman ringan yang anda boleh lakukan agar kekal fit seperti berbasikal ber-jogging lompat bintang berlari atas treadmill dan sebagainya.

Korang boleh tengok kat sana secara PERCUMASenang je caranya1. Kaedah ini merupakan cara diet yang mudah dan tidak menyeksakan. Saban tahun azam baru kita adalah pastinya bersangkut-paut dengan pengurusan berat badan.

Apa yang diperlu dilakukan ialan membahagikan masa selama 16 jam untuk berpusa dan 8 jam untuk makan. Ad Pelangsing Simpelet 3 turunkan berat badan dengan cepat alami. Namun beliau telah mengingatkan para peminatnya bahawa tips ini berkesan untuk dirinya dan mungkin berbeza untuk orang.

Cx ni kalau makcik pakcik nak tahu is peminat Lisa Surihani sejak dia anak dara lagi. Ia mula popular selepas pelakon Lisa Surihani mengamalkan dan berjaya menurunkan berat badan dengan kaedah diet ini. Intermittent Fasting adalah diet dilakukan dengan cara mengatur pola makanan.

Tips Kuruskan Badan Lisa Surihani. Bersenam dalam konteks Lisa Surihani ini bukanlah bermaksud senaman berat. Tonton Penjelasan Lisa Surihani Tentang Amalan Intermittent Fasting.

Ikuti perkongsiannya di laman sosial facebook caranya menghilangkan berat asal dari 745 kg dan kini hanya 61 kg. Cara yang diamalkan beliau hampir mirip diet Aizat Hamdan suatu ketika dulu iaitu mengurangkan pengambilan nasi sumber karbohidrat utama. Ianya lebih mudah dan senang untuk diamalkan sebab tidak membebankan.

Lisa Surihani Kurus Dengan Intermitten Fasting IF Begitu juga dengan Cekyat. Lisa Surihani baru-baru ini membuat kejutan apabila tampil lebih ramping ibarat anak dara setelah melahirkan anak keduanya. Nurain Sazila 33 tahun ini mengamalkan puasa atau kaedah intermittent fasting selama 16 jam duet kalori dan juga senaman.

Berikut adalah merupakan 4 tips kuruskan badan yang diamalkan Lisa Surihani. I ntermittent Fasting merupakan diet yang mengatur pola makan dengan cara berpuasa dalam tempoh beberapa waktu tetapi membenarkan pengamalnya minum air. Ad Pelangsing Simpelet 3 turunkan berat badan dengan cepat alami.

Ikut Cara Diet Puasa Lisa Surihani. Lisa Surihani Pun Guna Cara Ini.

Berat Badan Turun 11kg Lisa Surihani Kongsi Tips Gempak